Новости города БезФормата.Ru
Щучье
Главные новости
 
Задать вопрос?

СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» для взрослых и детей

1. Укрепить иммунитет

Новый год – праздник, в первую очередь, для детей. Конечно же, родители стараются разнообразить новогодний досуг своего ребёнка: ёлки, экскурсии,    кино. А там, где много людей, – большой риск подхватить инфекцию. Чтобы болезни не испортили каникулы вашему ребенку, постарайтесь в это время укрепить его иммунитет: правильно питаться, давать витамины, чаще гулять на природе. Катание на коньках, санках, лыжах, прогулки по заснеженному парку только прибавят положительных эмоций.

2. Не есть на ходу

Посещая массовые мероприятия, не торопитесь покупать ребёнку угощение, приготовленное прямо перед Вами, не имеющее упаковки (сладкую вату, пирожки и др.), с лотков. Качество и безопасность таких продуктов не гарантированы. Лучше заранее позаботиться о том, чем ребёнок может подкрепиться, и том, чем продезинфицировать ему руки перед перекусом (в продаже есть специальные антибактериальные  салфетки).

3. Брать воду с собой

Дети на праздниках участвуют в подвижных конкурсах, играх, танцуют, а поэтому важно предусмотреть, что ребенок захочет пить. Возьмите с собой из дома или заранее купленную в магазине бутылку воды, чтобы обеспечить себя в пути водой гарантированного качества.

4.Обратить внимание на одежду

Обратите внимание на помещение, в котором будет проходить новогоднее представление. Как правило, в больших залах бывает прохладно, в холлах, где проходит новогодний хоровод, могут быть сквозняки. Чтобы ребёнок не замерз в тонком карнавальном костюме (а в продолжение не подхватил инфекцию), будьте готовы утеплить его. 

5. Контролировать конфеты

Практически на всех елках, утренниках детям вручают сладкие подарки. Убедитесь, что сладости в нем не просрочены, а их упаковка не нарушена. Контролируйте количество съеденных ребенком конфет. Помните, что шоколад противопоказан детям до 3 лет, а вместо карамели лучше дать зефир или пастилу.

6. Болеть лучше дома  

Не стоит идти на мероприятие, если ребёнок недомогает – это может обернуться осложнениями. К тому же Вы можете подвергнуть риску заболевания других детей.

  Советы для  взрослых

1. Помните про совместимость продуктов

Праздничный стол является центром новогоднего торжества. Мы привыкли накрывать стол так, чтобы он «ломился» от яств. Чтобы избежать тяжёлых последствий новогодней ночи, помните о совместимости продуктов: фрукты лучше есть за час-два до основной еды; мясо, рыбу и птицу следует употреблять с сырыми овощами; хлеб, крупы и картофель должны приниматься отдельно от белковой пищи.

2. Не переедайте

Помните, что наш организм не привык к приему пищи в ночное время. Начните застолье вечером, во время традиционного ужина, а встречу Нового года лучше сопроводить легкими закусками. Не следует наедаться за новогодним столом, делайте перерывы в час-два между приёмами пищи, больше двигайтесь – танцуйте, гуляйте.

3. Следите за детьми

В новогоднюю ночь следите за тем, что едят ваши дети. Помните, что детям шоколад следует давать после 3 лет, карамель – после 4-х. Детям младше шести лет не рекомендуются острые блюда, маринады, консервированные овощи и соленья. Кондитерские изделия, содержащие жир, могут вызвать сбой работы ЖКТ. Крайне неполезна для детского организма газировка. До 7 лет детям противопоказаны морепродукты, в более старшем возрасте есть их надо с большой осторожностью. Ну и грибы. Из-за своей «тяжёлой» усвояемости грибы не рекомендуется употреблять детям младше 10 лет.

4. Соблюдайте сроки хранения

Не стоит готовить большое количество блюд «впрок». Помните, что салаты хранятся не более 12 часов, торты с   заварным кремом, со взбитыми сливками – не более 6 часов, с творожным кремом – сутки, со сливочным кремом - не более 36 часов, с белково-сбивным кремом, фруктовой отделкой и без отделки – 72 часа.      Лучше не покупайте готовые блюда, приготовьте еду сами. Храните все блюда в холодильнике при нужной температуре.  Не заправляйте салаты майонезом или сметаной заранее— сделайте это перед самой подачей на стол. Оставьте часть нарезанного салата без заправки — тогда вы сможете приготовить его на следующий день без боязни отравиться. Экзотические продукты пробуйте в небольших количествах. Если у вас уже была какая-либо аллергическая реакция, то лучше воздержаться.

5. С алкоголем – не модно

Выбирая алкоголь, помните, что его нужно покупать только в магазинах и известных марок. За час до застолья примите (любой из вариантов — на выбор): чашку чая с мятой или с лимоном, два сырых яйца, пару вареных картофелин, две столовые ложки растительного масла, активированный уголь, каша - гречневая, овсяная, манная. Это снижает воздействие алкоголя. Во время застолья ешьте как можно меньше жирной пищи.  Вопреки мифу, она не замедляет опьянение, да еще и создает проблемы с пищеварением. Вот почему, например, после сала нельзя выпивать газированный алкоголь — это мощный удар по поджелудочной железе. Не нужно смешивать разные виды спиртных напитков. Закусывать крепкие спиртные напитки лучше нейтрализующими продуктами: очень солеными или очень кислыми. Подойдут мясные блюда (кроме баранины!), а вот от вареной рыбы, колбасы, свежих помидоров, сыра и петрушки лучше отказаться. Уксусные закуски усиливают действие алкоголя. Ни в коем случае не смешивайте лекарства и алкоголь— перерыв между ними должен быть в несколько часов. Проконсультируйтесь с врачом! Наутро нужно пить много воды, еще лучше - щелочная минеральная вода. Поможет контрастный душ. Спасет и уголь, который очистит организм от токсинов.   Если Вы уверены в содержимом бутылок на праздничном столе, не злоупотребляйте. Даже качественный алкоголь в больших количествах способен привести к отравлению. А лучше свести употребление алкоголя к минимуму – и организм благодарен, и детям положительный пример.

Безопасного Вам Нового года!

 

Последние новости Курганской области по теме:
СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» для взрослых и детей

СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» - Шумиха
С начала эпидемического сезона 2015-2016 г.г. как в Курганской области, так и в Шумихинском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
14:58 29.12.2015 Администрация Шумихинского района
СОВЕТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОРА «под Новый год» для взрослых и детей - Щучье
1. Укрепить иммунитет Новый год – праздник, в первую очередь, для детей.
10:32 29.12.2015 Администрация Щучанского района
Роспотребнадзор: советы под новый год - Администрация Сафакулевского района
Роспотребнадзор: советы под новый год - Сафакулево
С начала эпидемического сезона 2015-2016 г.г. как в Курганской области, так и в Сафакулевском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
08:38 29.12.2015 Администрация Сафакулевского района
Советы под новый год от Роспотребнадзор - Курган
С начала эпидемического сезона 2015-2016 гг. как в Курганской области, так и в Шумихинском районе заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) сохраняется на неэпидемическом уровне.
07:02 29.12.2015 Администрация Альменевского района
Роспотребнадзор взял пробы воды в местах крещенских купаний - Shadr.InfoИсследования проведены по микробиологическим и паразитологическим показателям.
18.01.2018 Shadr.Info
Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма - Shadr.InfoПо религиозной традиции, 19 января принято совершать омовения и купания на водоемах.
18.01.2018 Shadr.Info
В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы - Курган и курганцыЭтот показатель остается на среднемноголетнем уровне В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы; 5770 заболевших — дети и подростки в возрасте до 17 лет.
17.01.2018 Курган и курганцы
Горячая линия по профилактике ОРВИ и гриппа - Администрация Далматовского РайонаВ Управлении Роспотребнадзора по Курганской области с 22 января по 5 февраля 2018 года будет работать горячая линия по профилактике ОРВИ и гриппа.
17.01.2018 Администрация Далматовского Района
В Курганской области показатель заболеваемости ветряной оспой остается  на среднемноголетнем уровне  Управление Роспотребнадзора по Курганской области информирует, что в етряная оспа - это острое инфекционное заболевание,
17.01.2018 Роспотребнадзор
                    По данным экстренных извещений, поступивших из лечебных учреждений Курганской области в период новогодних праздников (с 30 декабря 2017 года по 8 января 2018 года) не зафиксировано ни одного случая от
17.01.2018 Администрация г. Шумихи
курган новости - Курган и курганцы В Управлении Роспотребнадзора по Курганской области пройдет «горячая линия» по профилактике ОРВИ и гриппа Специалисты Управлении Роспотребнадзора по Курганской области дадут разъяснения по мерам профилактики гриппа и
17.01.2018 Курган и курганцы
В Шадринске резкий рост заболеваемости ветрянкой - Радио За облакамиВ Шадринске наблюдается резкая вспышка ветряной оспы. Об этом сообщает портал SHADR.info.
17.01.2018 Радио За облаками
Варгашинский район: моногород Варгаши в ближайшее время получит машину скорой медицинской помощи - Совет муниципальных образованийАвтомобили приобретены Министерством промышленности и торговли РФ и уже доставлены в Курган.
18.01.2018 Совет муниципальных образований
Обязательная маркировка всех лекарств начнется с 1 января 2020 года.
18.01.2018 УФНС
В Шадринске резкий рост заболеваемости ветрянкой - Радио За облакамиВ Шадринске наблюдается резкая вспышка ветряной оспы. Об этом сообщает портал SHADR.info.
17.01.2018 Радио За облаками
В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы - Курган и курганцы
В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы
Этот показатель остается на среднемноголетнем уровне В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы; 5770 заболевших — дети и подростки в возрасте до 17 лет.
Курган и курганцы
курган новости - Курган и курганцы
Зауральцы смогут и проконсультироваться, и пожаловаться
 В Управлении Роспотребнадзора по Курганской области пройдет «горячая линия» по профилактике ОРВИ и гриппа Специалисты Управлении Роспотребнадзора по Курганской области дадут разъяснения по мерам профилактики гриппа и
Курган и курганцы
В Курганской области снизилась заболеваемость туберкулезом - Курган и курганцы
В Курганской области снизилась заболеваемость туберкулезом
По сравнению с аналогичным периодом 2016 года — почти на 5% В 2017 году в Курганской области отмечено снижение уровня заболеваемости туберкулезом.
Курган и курганцы
КУРГАН 1701 - УМВД Курганской области17 января на территории Курганской области зарегистрировано 36 дорожно-транспортных происшествий.
18.01.2018 УМВД Курганской области
За год на железных дорогах Курганской области пострадали 28 человек - Курган и курганцыВсего на Южно-Уральской магистрали травмированы 93 человека, 60 – со смертельным исходом Граждане пострадали от наезда подвижного состава и поражения электротоком.
18.01.2018 Курган и курганцы
В Курганской области мужчина избил сожительницу и вез умирающую женщину домой на санках - Курган и курганцыИ вёз умирающую женщину домой на санках 15 января 2018 года в доме одной из деревень Каргапольского района Курганской области было найдено тело 66-летней женщины с признаками насильственной смерти.
18.01.2018 Курган и курганцы
курган новости - Курган и курганцы
Сегодня в Кургане произошло массовое ДТП
Один пассажир погиб, трое в больнице Сегодня в 11:20 на 9-м км автодороги Курган – Шадринск произошло столкновение сразу четырех автомобилей, в результате которого женщина 62 года рождения скончалась на месте.
Курган и курганцы
На границе в Курганской области задержали уголовника-нарушителя - Газета45
На границе в Курганской области задержали уголовника-нарушителя
В Курганской области рецидивист из Казахстана попался во время перехода госграницы.
Газета45
В Курганской области автоледи на иномарке перевернулась на трассе - Газета45
В Курганской области автоледи на иномарке перевернулась на трассе
Жительница Шадринска пострадала в ДТП после того, как ее автомобиль оказался в кювете.
Газета45
В Курганском театре драмы восстановили нашумевший спектакль WASSA - Курган и курганцыВ Курганском театре драмы восстановили нашумевший спектакль WASSA режиссера Антона Маликова Тема «нелюбви» особо остро звучит в настоящее время.
18.01.2018 Курган и курганцы
В Кургане открывается «Школа театрального зрителя» - Курган и курганцыТеатр кукол «Гулливер» покажет и расскажет, как создаются спектакли «Школа театрального зрителя», которую на этой неделе открывает Курганский театр кукол «Гулливер», предназначена для юных зрителей,
18.01.2018 Курган и курганцы
Картину воспитанницы Варгашинской школы искусств отправили на выставку в Москву - Новый мир... Десять воспитанников Варгашинской школы искусств отделения «Живопись» приняли активное участие в акции «Крылья Ангела».
18.01.2018 Новый мир
Как у культуры Зауралья выросли крылья - Новый мир
Как у культуры Зауралья выросли крылья
Не просто успех Ушедший год для сферы культуры был хорошим, плодотворным и приятным во всех отношениях.
Новый мир
5 фильмов режиссера Георгия Данелии - Курган и курганцы
Смотреть нам — не пересмотреть
5 фильмов Георгия Данелии «Я шагаю по Москве» Самый светлый фильм режиссера, снятый на излете «оттепели» (1963 г.),
Курган и курганцы
Девушка с обложки. Кто она? - Новый мир
Девушка с обложки. Кто она?
Персона Афиши с фотографиями этой яркой девушки вот уже несколько лет украшают улицы нашего города.
Новый мир
День матча. «КРС Хэйлунцзян» - ХК ЗауральеПервая в истории игра с китайской командой в Кургане состоится 18 января.
18.01.2018 ХК Зауралье
Интересные новости о предстоящем чемпионате мира по футболу 2018 года в России - Курган и курганцыИнтересные новости о предстоящем чемпионате мира по футболу 2018 года в России Билеты расходятся на ура.
18.01.2018 Курган и курганцы
Савелию Ольшанскому – 19! - ХК Зауралье18 января день рождения отмечает защитник «Зауралья» и магнитогорского «Металлурга» Савелий Ольшанский.
17.01.2018 ХК Зауралье
«Русская классика»: что это? - Новый мир
«Русская классика»: что это?
В конце января в Кургане пройдет матч «Русской классики». Событие масштабное, однако, для человека, далекого от хоккея, не совсем понятное.
Новый мир
100 ЛЕТ ПЕРВОМУ МЕЖДУНАРОДНОМУ МАТЧУ В ЗАУРАЛЬЕ - Новый мир
100 ЛЕТ ПЕРВОМУ МЕЖДУНАРОДНОМУ МАТЧУ В ЗАУРАЛЬЕ
Наступивший 2018 год – год спортивный. Прежде всего это (в масштабах всей нашей страны) – XXI чемпионат мира по футболу, который впервые пройдет в России.
Новый мир
Леонид Сергеев: «Поддержка есть – победы будут» - Новый мир
Леонид Сергеев: «Поддержка есть – победы будут»
... Не успел завершиться автогоночный сезон минувшего года, а любителей этого мужественного вида спорта уже ожидают новые, не менее интересные соревнования.
Новый мир
Куртамышский район: новые школьные автобусы - Совет муниципальных образований12 января в Куртамышский район получены 2 новых школьных автобуса марки ПАЗ на 22 посадочных места.
18.01.2018 Совет муниципальных образований
Алексей Кокорин рассказал ветеранам промышленности о ситуации на КМЗ - Область 45В эти минуты губернатор Зауралья Алексей Кокорин общается с ветеранами промышленности.
18.01.2018 Область 45
Альменевский районный суд вынес приговор по уголовному делу в отношении гражданина Республики.
18.01.2018 Прокуратура
В Кургане планируют построить новый автовокзал - Курган и курганцыГолосование открыто на портале «Инициативы Зауралья» Департамент промышленности, транспорта, связи и энергетики Курганской области выступил с инициативой строительства нового автовокзала в Заозерном микрорайоне.
18.01.2018 Курган и курганцы
Распоряжением Губернатора Алексея Кокорина исполняющим обязанности директора Департамента образования и науки назначен Герман Хмелёв - Правительство Курганской областиИсполняющим обязанности директора Департамента образования и науки Курганской области Распоряжением Губернатора Алексея Кокорина сегодня, 18 января, назначен Герман Хмелёв.
18.01.2018 Правительство Курганской области