«Депрессия: давай поговорим» - тема Всемирного Дня Здоровья (7 апреля) в 2017 году

Тема кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 году - депрессия. Девиз кампании: «Депрессия: давай поговорим».

По оценке Всемирной организации здравоохранения - депрессия является основной причиной плохого состояния здоровья и инвалидности во всем мире. На сегодняшний день более 300 миллионов человек в мире живут с депрессией, что означает рост более чем на 18% за период с 2005 по 2015 годы. Из-за отсутствия поддержки и опасений стигматизации многие люди с психическими расстройствами не обращаются за лечением, необходимым для того, чтобы они могли жить здоровой и продуктивной жизнью.

Связанные с депрессией риски для здоровья

ВОЗ выявила прочные связи между депрессией и другими неинфекционными расстройствами и заболеваниями. Депрессия повышает риск развития расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ, и таких болезней, как диабет и болезни сердца; и наоборот, люди с этими нарушениями здоровья подвергаются повышенному риску развития депрессии. Кроме того, депрессия является важным фактором риска самоубийства – по этой причине ежегодно обрываются сотни тысяч человеческих жизней.

Что необходимо знать о депрессии:

Что такое депрессия?

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель.

Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно присутствует несколько из перечисленных ниже симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.

Депрессия – это не проявление слабости, она может случиться у каждого человека.

Депрессия поддается лечению посредством разговорной психотерапии или антидепрессантами, или же сочетанием этих двух методов.

Что Вы можете предпринять, если вам кажется, что у вас депрессия

Поделитесь вашими чувствами с человеком, которому вы доверяете. Большинство людей чувствуют себя лучше после разговора с кем-то, кто беспокоится о них. Обратитесь за помощью к специалисту. Для начала уместно обратиться к участковому или семейному врачу. Помните, что с правильной помощью вы можете выздороветь. Продолжайте заниматься теми вещами, которые приносили вам удовлетворение до болезни. Избегайте самоизоляции. Оставайтесь в контакте с семьей и друзьями.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, даже если речь идет о небольшой прогулке. Придерживайтесь обычного режима питания и сна. Примите тот факт, что у вас, возможно, депрессия и соответствующим образом скорректируйте свои ожидания. В таком состоянии у вас может не быть сил, чтобы делать все вещи в том же объеме, что и раньше.

Избегайте или исключите употребление алкоголя и воздержитесь от использования запрещенных психотропных или наркотических средств, поскольку они могут усугубить депрессию.

Если у вас появились мысли о самоубийстве, немедленно обратитесь к кому-нибудь за помощью.

С целью проведения мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья 7 апреля 2017 года  в Курганской области, разработана   Схема областной информационно-профилактической акции «Депрессия: давай поговорим».

 

Помните: Депрессия поддается лечению.   Если вам кажется, что у вас депрессия, обратитесь за помощью .

Последние новости Курганской области по теме:
«Депрессия: давай поговорим» - тема Всемирного Дня Здоровья (7 апреля) в 2017 году

- Шатрово
Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
07:22 06.04.2017 Администрация Шатровского района
- Щучье
Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
14:05 05.04.2017 Администрация Щучанского района
«Депрессия: давай поговорим» - тема Всемирного Дня Здоровья (7 апреля) в 2017 году - Щучье
Тема кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 году - депрессия.
14:05 05.04.2017 Администрация Щучанского района
- Далматово
Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
09:31 05.04.2017 Администрация Далматовского Района
- Курган
«Депрессия: давай поговорим» - тема Всемирного Дня Здоровья (7 апреля) в 2017 году   Тема кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 году - депрессия.
08:10 05.04.2017 Роспотребнадзор
 
По теме
Руководители медицинских организаций Зауралья, заместители руководителя, начальники структурных подразделений, старшие и главные медицинские сестры,
19.06.2018
 
Уважаемые граждане!          На сегодняшний день наркологическая помощь осужденным, больным наркоманией, которым применена отсрочка отбывания наказания, а также осужденным и гражданам, привлеченным к административной ответственности,
18.06.2018
«Зауральцы – против наркотиков!» - Курган и курганцы Областная информационно-профилактическая акция пройдет с 18 по 27 июня 2018 года С 18 по 27 июня 2018 года проводится областная информационно-профилактическая акция «Зауральцы – против наркотиков!»,
18.06.2018 Курган и курганцы
Руководители медицинских организаций Зауралья, заместители руководителя, начальники структурных подразделений, старшие и главные медицинские сестры,
19.06.2018 Департамент здравоохранения
Губернатор, спикер облдумы и лидер профсоюзов поздравили зауральских медиков с праздником Дорогие работники и ветераны здравоохранения!
17.06.2018 Новый мир
Трехдневный научный марафон в этом году посвящен глобальной проблеме «Пороки развития опорно-двигательного аппарата» Внимание всей медицинской общественности России и больше 10 стран мира приковано к Центру Илизарова,
15.06.2018 Курган и курганцы
По телефону он требовал денег, представляясь сотрудником полиции Октябрьский районный суд города Мурманска вынес приговор 31-летнему жителю Курганской области, сообщает пресс-служба прокуратуры Мурманской области.
19.06.2018 Курган и курганцы
Мы к вам заехали на час - Новый мир ... Так поется в известной песенке бременских музыкантов, а в Курганском театре драмы «час» вылился в четырехдневные гастроли Брянского театра драмы имени А.К.
19.06.2018 Новый мир
Фестиваль национальных культур в Володино - Администрация Каргапольского района 16.06.2018 в Володинском КДЦ на площадке под открытым небом, несмотря на прохладную погоду, состоялся фестиваль национальных культур.
19.06.2018 Администрация Каргапольского района
«Отца Сергия» можно будет обсуждать на дискуссионном клубе всем желающим Премьера спектакля-фантасмагории по произведению Льва Толстого «Отец Сергий» в Курганском театре драмы прозвучит мощным финальным аккордом театр
18.06.2018 Курган и курганцы
... В рамках межрегиональной программы «Большие гастроли» Федерального центра поддержки гастрольной деятельности курганцы посмотрели сразу пять спектаклей Брянского драматического театра имени А.К.
18.06.2018 Новый мир
В Кургане прошли гастроли Брянского театра драмы имени А. К. Толстого Курганский театр драмы совершил с Брянским театром драмы имени А. К. Толстого приятнейший культурный обмен:
16.06.2018 Курган и курганцы
«Бег мира» на катайской земле - Администрация Катайского района 16 июня Катайский район принял участие в международной факельной эстафете мира, дружбы и взаимопонимания «Бег мира».
19.06.2018 Администрация Катайского района
курган новости - Курган и курганцы В минувшие выходные состоялся третий этап открытого Кубка Федерации пулевой и стендовой стрельбы Курганской области  С 15 по 17 июня на излюбленной арене зауральских стрелков – стенде в поселке Увал – состоялся очеред
19.06.2018 Курган и курганцы
В честь победы сборной России над сборной Саудовской Аравии со счетом 5:0 в день открытия Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 Сбербанк запустил промовклад «Побеждай» в честь победы сборной России над сборной Саудовск
18.06.2018 Курган и курганцы
Алексей Кокорин обсудил перспективы развития Курганского машиностроительного завода с новым исполнительным директором предприятия Петром Тюковым - Правительство Курганской области Губернатор Курганской области Алексей Кокорин обсудил перспективы развития ОАО «Курганский машиностроительный завод» с новым исполнительным директором предприятия Петром Тюковым.
19.06.2018 Правительство Курганской области
Принят проект закона об изменении бюджета - Правительство Курганской области В областной бюджет внесли изменения. Они были одобрены на внеочередном заседании Правительства региона 19 июня под руководством Губернатора Алексея Кокорина.
19.06.2018 Правительство Курганской области
 В Кургане часть дорожных работ уже завершена. Например, по улице Карбышева на участке от улицы Юлаева до улицы Перова.
19.06.2018 Радио За облаками
Ремонтная кампания набирает обороты «Завершено благоустройство трех дворовых территорий многоквартирных домов в рамках реализации программы по формированию комфортной городской среды: ул.
19.06.2018 Курган и курганцы