7 апреля – Всемирный День Здоровья

Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.

Девиз кампании: «Депрессия: давай поговорим».

Общая цель этой кампании – сделать так, чтобы как можно больше людей, страдающих депрессией, во всех странах обращались за помощью и получали ее.

Конкретнее, мы хотим достичь следующих целей:

  • широкая общественность будет иметь более глубокое представление о депрессии, ее причинах и возможных последствиях, включая самоубийство, а также о том, какие существуют или могут существовать виды помощи по профилактике и лечению депрессии;
  • люди с нелеченой депрессией решат обратиться за помощью;
  • члены семьи, друзья и коллеги людей с депрессией смогут оказать им поддержку.
  • Что необходимо знать о депрессии

     

    Что такое депрессия?

    Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель.

    Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно присутствует несколько из перечисленных ниже симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение

    концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.

    Депрессия может случиться у каждого человека. Депрессия – это не проявление слабости.

    Депрессия поддается лечению посредством разговорной психотерапии или антидепрессантами, или же сочетанием этих двух методов.

    Что Вы можете предпринять, если вам кажется, что у вас депрессия

    Поделитесь вашими чувствами с человеком, которому вы доверяете. Большинство людей чувствуют себя лучше после разговора с кем-то, кто беспокоится о них. Обратитесь за помощью к специалисту. Для начала уместно обратиться к участковому или семейному врачу. Помните, что с правильной помощью вы можете выздороветь. Продолжайте заниматься теми вещами, которые приносили вам удовлетворение до болезни. Избегайте самоизоляции. Оставайтесь в  контакте с семьей и друзьями.

    Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, даже если речь идет о небольшой прогулке. Придерживайтесь обычного режима питания и сна. Примите тот факт, что у вас, возможно, депрессия и соответствующим образом скорректируйте свои ожидания. В таком состоянии у вас может не быть сил, чтобы делать все вещи в том же объеме, что и раньше.

    Избегайте или исключите употребление алкоголя и воздержитесь от использования запрещенных психотропных или наркотических средств, поскольку они могут усугубить депрессию.

    Если у вас появились мысли о самоубийстве, немедленно обратитесь к кому-нибудь за помощью.

    Помните: Депрессия поддается  лечению.

    Если вам кажется, что у вас депрессия, обратитесь за помощью .

    Ещё новости о событии:

    Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
    07:22 06.04.2017 Администрация Шатровского района - Шатрово
    Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
    14:05 05.04.2017 Администрация Щучанского района - Щучье
    Тема кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 году - депрессия.
    14:05 05.04.2017 Администрация Щучанского района - Щучье
    Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 г. будет Депрессия.
    09:31 05.04.2017 Администрация Далматовского Района - Далматово
    «Депрессия: давай поговорим» - тема Всемирного Дня Здоровья (7 апреля) в 2017 году   Тема кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 году - депрессия.
    08:10 05.04.2017 Роспотребнадзор - Курган
     
    По теме
    Новшества диспансеризации 2024 года были озвучены на заседании координационного совета территориального фонда обязательного медицинского страхования под председательством заместителя губернатора по социальной политике На
    Новшества диспансеризации 2024 года были озвучены на заседании координационного совета территориального фонда обязательного медицинского страхования под председательством заместителя губернатора по социальной политике На
    Правительство Курганской области
    Что делать, если клещ все-таки укусил? - Портал медучреждений Курганской области Весна традиционно является сезоном повышенной клещевой активности. С наступлением тепла на территории дачных участков, парков, лесов появляются иксодовые клещи,
    Портал медучреждений Курганской области
    В Кургане утонул рыбак - Новый мир Фото из группы «Спасатели Кургана» в соцсети «Вконтакте». На реке Черная в 11 микрорайоне Кургана рыбак ушёл под лёд.
    Новый мир
    Курганцев предупреждают о возможном половодье и пожароопасном сезоне - Курган и курганцы Проводятся рейды по семьям, находящимся в социально-опасном положении В преддверии возможного половодья и пожароопасного сезона в Кургане сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы по городу Кургану,
    Курган и курганцы